对于子宫肌瘤手术后的女性，通常应该这样进行保养：第1。在手术后的半个月内，要尽量卧床休息，禁止剧烈运动。因为术后子宫不能再及时收缩，导致出血或者是其他情况，可以先用一些促进子宫收缩的药物，然后再通过中药以及孕激素类的药物来保养子宫。并且也应该做好对阴道的卫生护理工作，在手术后的一个月以内是不能进行性生活的，也需要在医生的指导下定期去医院做复查，排查是否存在复发的可能性。

对于超过5cm的子宫肌瘤患者，常常都可能需要进行手术来治疗，而子宫肌瘤的位置不同，所以手术方式就会有一定差异，但无论是哪种手术方式，在微创手术的过程中都不会有疼痛感觉。做微创手术损伤小恢复的就会比较快，但是在没有排气之前腹胀会比较严重，所以疼痛感是存在的。手术后，如果麻醉过后可能会有刀口的轻微疼痛，但是做微创手术，刀口疼痛也是很轻的。

子宫肌瘤是一种雌激素依赖性疾病，所以平时需要非常注意饮食，子宫肌瘤不能吃些什么，首先，子宫肌瘤的患者慎吃豆类食品，特别是黄豆和黄豆制品，比如煮的豆子、豆腐、豆奶，这些都需要注意，因为豆类食品有一种能够调节雌激素水平的大豆异黄酮，长期食用或者过多食用豆类，会造成高雌激素的环境，会促进子宫肌瘤的增长。子宫肌瘤患者的饮食需要注意，尽量不要大量摄入牛肉和其他的红肉或火腿，研究显示这些食物可能增加子宫肌瘤的风险，饮酒似乎可增加发生子宫肌瘤的风险，尤其是啤酒应尽量少喝或者不喝。患有子宫肌瘤的病人，建议不要吃保健品，特别是含有雌激素的保健品，比如说蜂王浆一类的，不能长期吃。