神经衰弱的治疗，首先要排除器质性问题，可予心理疗法、行为疗法，配合药物以及物理治疗可获得较好的疗效，在平时生活中要加强体育锻炼，同时要调整不合理的学习和工作方式。经常失眠考虑与神经衰弱有一定的关系，神经衰弱是由于长期处于高度紧张和强大压力下出现的精神易兴奋和脑力易疲劳的现象。神经衰弱会导致大脑高级神经中枢和自主神经的功能失调，虽然不影响患者的生命，但会影响患者的身心健康、工作及生活。临床上可表现为乏力、容易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等。

如果患者目前只是单纯的存在心悸，失眠，惊恐，没有伴有器质性病变，那么建议患者应当看精神心理科，因为考虑患者可能是惊恐障碍，或者是焦虑障碍所导致的，应当进一步去精神心理科去诊断治疗。如果心悸是由于患者存在心脏血管的狭窄，或者是患者本身存在冠心病、心肌病这样的问题，那么心悸这方面可以挂心血管内科，但是一定要做一下24小时动态心电图，头部CT，心脏彩超，胸片的基本检查，来明确目前是否是器质性病变。如果患者在心悸、失眠、惊恐的同时，伴有脑血管疾病或者是由于脑血管疾病所引发，那么也可以先看神经内科。

失眠严重的病人可能都选择过很多药物和其他方式进行治疗，如果效果都不太好，可以运用针灸的方式来治疗一下，针灸副作用比较小，但是能达到养血安神、助眠的作用，这就需要看临床医生的辨证以及手法。通常会选择头部、手部和足部的穴位，主要选的有百会穴、四神聪穴、神门穴、内关穴以及三阴交穴、太溪穴、太冲穴、内庭穴等等，所以可以用针刺的方式治疗失眠，效果非常好。