孩子咳嗽的时候不要吃红烧肉，因为红烧肉是猪肉，一般比较油腻，如果吃多了，容易生痰，所以宝宝咳嗽的时候不建议吃红烧肉。孩子的饮食要清淡，可以提供优质的蛋白，可以吃鸡蛋、牛奶，可以少吃点鸡肉、鸭肉，这些食物属于温凉性的，不会生痰。建议不要吃红烧肉，吃多了容易造成宝宝咳嗽加重，容易造成孩子的痰更多，所以咳嗽的时候最好不要吃红烧肉。还可以选用化痰的水果，比如梨、橙子、橘子，这些水果可以吃。

多喝水，避免呛咳，多注意保暖，避免受凉。3个月宝宝干咳、干呕，是否伴随痰鸣、鼻塞、流鼻涕的情况，若伴有干咳，则检测干咳的时间、咳嗽的声数、服药史，这种情况多考虑是呼吸道感染，可以口服消炎止咳的药物来治疗，最好去医院拍胸片，必要的时候可以口服阿莫西林、克拉维酸钾、肺力咳合剂，配合雾化吸入布地奈德、特布他林、异丙托溴铵等。勤测体温，避免发热。

如果孩子年龄较小，不适合吃中药，可以采用推拿手法，按摩丰隆、肺俞等穴位，对小孩咳嗽非常有效。在饮食方面也需要注意，风热引起的咳嗽可以用冰糖蒸梨水；6个月的婴儿咳嗽有痰，咳嗽是肺失宣降，肺气上逆作声，咳痰液为主要表现。如果是咳嗽声重，咳痰稀薄，为白色，是风寒袭肺，可以考虑三拗汤和止嗽散。