服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，在计划怀孕之前也要做身体的健康检查，比如了解体内是否有近期感染，如弓形虫病毒、疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒，都可能会造成胎儿畸形。即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中后期叶酸的缺乏症会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。叶酸一般建议在准备怀孕的前三个月就开始吃是比较好的，在一天当中用药的时间并没有明显的要求。

因为空腹状态下，女性的胃部会分泌比较多的胃酸，有可能会影响到叶酸片的吸收，或者降低药物的效果的。在服用叶酸的同时还要加强营养，还要有规律的生活作息，再有我们还要注意避免接触有毒有害的因素，适当的进行锻炼，将身体调整到一个最佳的状态。叶酸片什么时间吃都是可以的，早上中午晚上都是可以的。

有些医院再走孕期会给孕妇做叶酸代谢基因，能力的一个检测，这个检测结果包括三个档次分别为cccct型和gt型，那么cc型也就是说叶酸代谢能力为低风险，是一个正常的叶酸代谢，那么ct行为中风险，tt型为高风险，那么ct型，是应该怎样补充叶酸呢，一般会在孕十二周以前每天补充八百微克的叶酸，在怀孕十三到四十周每天补充四百到八百微克的叶酸，也就是说，ct型的叶酸能力，检测，在整个孕期都是需要补充叶酸的，一般在早孕期补充的要多一些，后期，中晚孕期可以适当的少补充4百微克，就可以了，产前定期孕检，根据叶酸的检测结果变化，逐渐减少叶酸的服用剂量，同时孕妇在怀孕期间，还要多吃含有叶酸丰富的食物，比如动物肝脏、奶制品和绿叶蔬菜，还要多休息，多喝水，适当的进行运动，孕妇还要适当的吃时令的瓜果、蔬菜，保持心情愉快。叶酸ct型就是叶酸的利用能力，中等表明体内对叶酸的代谢基本正常，但是为了降低胎儿发生神经椎管畸形的风险，所以需要服用相应的叶酸。