发热是人体的一种免疫反应，体温的升高，对于清除机体的病原菌是有帮助的，当宝宝出现发热的时候，家属应该注意给宝宝多喝水，保证充足的水分摄入，有利于促进排尿，促进机体毒素的排泄，建议适当的减少宝宝的衣服以及包被，促进散热。在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中出现发烧的情况也是非常常见的，基本上每个孩子都有过发烧的经历，而且有的孩子有可能会出现反复的发烧比表现。5度以下，可以通过物理降温的方法退热，比如贴退热贴或者是温水擦浴都可以帮助孩子退热。如果是低烧，在38。

如果物理的方法没有起效则只能考虑口服药物或者静脉点滴给药，可以先口服布洛芬颗粒、复方锌布颗粒，这些药物对于缓解风热感冒有很好的效果，也可以同时选择头孢类消炎药和抗病毒的药物，对于缓解细菌、病毒感染导致的发热症状有帮助。常采用的退烧方法，有贴退热贴、喝温开水、枕冰枕、热水泡脚，以及温毛巾擦拭颈部、腋窝及大腿根部的大血管。小孩出现发烧症状的时候，降温方法需要根据孩子发烧的情况决定。

感冒发烧时，它主要会对胃肠功能造成一些影响，出现食欲不振、恶心、呕吐这些情况，所以感冒时候是要以清淡饮食为主。另外，小米中含有很多的维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值是特别高的。在发烧的时候，要吃一些清淡的粥，比如稀饭、青菜瘦肉粥，吃一些清淡的稀饭，那么这些食物就很容易吸收，对身体也能起到一些帮助的效果，尤其是在发烧期间。