刘国凯
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哮喘可以跑步吗
发布时间:2024-03-23
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有的患者哮喘是运动以后诱发的,尤其是运动员,突然在运动过程中或者运动之前,就会出现哮喘症状。支气管哮喘,简称哮喘,主要是表现为喘憋、气急还有呼吸困难、咳嗽等症状。引起哮喘的原因有很多,比方说接触了过敏原,像花粉、宠物皮毛,或者是尘螨、真菌等等。如果哮喘症状跟运动没有关系的话,完全是可以跑步的,但是如果哮喘是由于运动引起的,那是不能够跑步的。
不喝冷饮及人工配制的含气饮料,雪糕、冰砖、冰棒、可乐、雪碧等冷饮,及含气饮料夏天最为少儿喜爱,哮喘患者忌用冷食前已述及,控制哮喘患儿有困难,但应坚决的劝说其不要饮用,因为一旦喝了冷饮就诱发哮喘。二,避免吃刺激性食物和产气食物,食物有辣椒,花椒,茴香,芥末,咖喱粉,咖啡,浓茶等,过多食用这些食物可能诱发哮喘,所以应尽量不用。三,禁忌吸烟喝酒,吸烟可诱发哮喘,烈性白酒和曲酒能助火生痰菌均对哮喘不利。四,饮食宜清淡,忌肥腻。五,饮食宜温热,忌过冷过热,哮喘病人尤其是小儿老年患者身体已虚,脾胃功能较弱,食生冷和过冷食物后会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良,食欲不振,使病人体质下降,对哮喘康复不利。六,饮食宜多餐,细嚼慢咽不宜过饱。七,饮食忌过甜、过咸。
支气管哮喘的护理措施包括:1、患者应明确自己的过敏原,常见过敏原有内源性过敏原和外源性过敏原,明确过敏原后在生活中有效的规避,这样能有效减少哮喘的发作次数;2、哮喘患者需要长期治疗,治疗方案的制定、变更,药物的减量、停用,都应该在医生的指导下进行,切忌自行停药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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