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孙冉
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知识库 痛风病人的饮食注意事项方法
痛风病人的饮食注意事项方法
发布时间:2024-03-22
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患病期间是要注意很多的问题,尤其是有关炎症一些很常见的病,在患上痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风病人需要做到注意对自己身体较为合适的饮食办法,痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风患者要多加的注意一些饮食方法了,那么,痛风病人的饮食注意事项方法?下面一起解答一下。

1、痛风急性发作时,高嘌呤食物杜绝吃

导致痛风的很大原因就是患者朋友吃了太多的高嘌呤食物,所以,痛风患者急性发作时,高嘌呤食物要杜绝吃!像:动物的内脏,一些海鲜,鱼类,都是不能吃的。

2、选食碱性食品

增加碱性食品摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,促进尿酸的排出。所以患者朋友应该多吃如:蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑橘等。

3、避免过度进食或饥俄

过度进食不利于嗦吟含量的控制,反而加剧病情。但饥饿或空腹,或极低热蛋的饮食,虽能降低体重,却因脂肪等组织分解过快而引起血酮及乳酸浓度增高,抑制尿酸排泄而诱发痛风的急性发作。

4、少食多餐

对于痛风患者来说,最好是少食多餐。其益处在于可以降低血尿酸的生成控制其升高,减少每日对降血尿酸药物的需求量以及降低血中胆固醇水平。

5、限食精类

应尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成.蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。

上述几点就是痛风患者需要注意的事项,希望大家能够牢记在心,积极做好日常的饮食护理。专家提示,痛风的危害性很大,为了避免患上此病,大家一定要积极日常的预防。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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痛风病人的饮食注意事项
如果是痛风的病人,饮食一定要注意防止痛风的发作,要限制总热量,限制蛋白质摄入量,适量的碳水化合物,而且绝对禁酒,限制脂肪的摄入量,选用碱性的食物,蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些都可以(吃),葱头、白菜、南瓜、胡萝卜、西红柿、芹菜、黄瓜、茄子、冬瓜、土豆、山药这些都没问题,多饮水,每天在2000mL-3000mL,也可以喝白开水或者是淡茶水、矿泉水,或者是果汁,食品的烹调也要注意,如辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜尽量少用。痛风患者,在急性发作期,由于关节局部的红,肿,热,痛的表现比较明显,而且通常会有关节的功能障碍,因此急性期,以制动为主,减少活动,或不活动。痛风病人饮食注意事项如下:保持充足的饮水量,大量饮水,每日2000毫升以上温开水有利于体内高尿酸的排泄;
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