神经性耳聋是一种常见的听力障碍，通常表现为听力下降或失去对声音的敏感度。以下是在平时生活中需要注意的几点：

1. 避免暴露于噪音环境中：如果您需要长时间使用电脑、手机等设备，请尽量减少噪音的干扰。

2. 保持良好的听力习惯：保持良好的听力习惯，如定期进行听力检查、避免大声喧哗等。

3. 保持健康的生活方式：均衡饮食、充足睡眠和适当运动有助于维护身体健康，从而改善听力状况。

4. 定期进行听力检查：定期进行听力检查可以及早发现和治疗任何潜在的听力问题。

5. 选择合适的耳塞或助听器：选择合适的耳塞或助听器可以帮助您更好地聆听声音。

总之，神经性耳聋是一种常见的听力障碍，但只要采取正确的预防措施和定期检查，就可以有效地控制和治疗它。