刘国旗
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坐月子能吃虾吗
发布时间:2024-03-24
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在坐月子期间产妇饮食以松软、容易吸收的食物为主,提倡低油、少盐,可以多补充高蛋白食物,比如鱼肉、牛奶、鸡蛋,多吃新鲜的水果和蔬菜,多补充粗纤维食物,防止在坐月子期间发生便秘,保持充足的睡眠。在坐月子的期间是可以吃虾的,因为虾本身含有很丰富的营养元素,比如优质蛋白、矿物质、维生素等,产妇在生产后会流失大量的营养,吃虾可以帮助产妇补充营养元素,加快产妇的恢复过程。做完引产后是可以吃虾的,虾的营养成分是很高的,最重要的是补充钙质,在产后恢复中适当的吃虾有利于身体恢复的。
没有特殊情况,要在引产后一周复查妇科B超,看一下宫腔内是否流产干净,如果出现腹痛或者阴道流血增多,应该及时去医院就诊。另外,引产之后如果发现有胀奶,要给予回奶治疗,一般常用的是维生素B6200mg口服,1天3次治疗。一般来说,患者属于非意愿下受孕的,且怀孕月份较大时,建议进行引产。
如果引产手术以后,那么喝红糖水还是有很多的好处的,首先红糖具有补血补气的作用,尤其适合手术以后的患者以及身体虚弱的女性,其次红糖水可以起到促进宫腔内排出积血的作用,如果引产以后宫腔内有少量残余的积液,那么喝红糖水就可以促进子宫的收缩,这样就可以把宫腔的积液进行排出,引产以后要多注意休息,不要做剧烈的运动,也不要手提重物。在引产时有一定的失血量,体力和能量消耗比较大,所以,引产后适当喝一些红糖水,能够补充能量,有利于体力的恢复。引产后是可以喝红糖水的。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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