杨春喜
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请问高血压能吃南瓜吗？
发布时间：2024-03-24
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南瓜的营养价值比较高，富含多糖类、胡萝卜素、果胶、氨基酸、矿物质元素等，而且目前的研究当中也没有突出南瓜可以升高血压，所以血压升高的人群可以放心的食用南瓜。高血压患者可以适量的吃南瓜，南瓜对血压并不会有影响，而且南瓜还具有降低血脂，降低毛细血管的通透性，辅助有降压的作用，还能够起到促进血液循环。高血压可以吃南瓜吗。
高血压患者需要长期服用降压药来稳定血压，并且不能熬夜以及大喜大悲，否则会导致血压突升，饮食上要少盐、少油，多吃新鲜的蔬菜、水果，老年人需要多吃豆制品和牛奶来补充钙，平时可以适当的运动控制体重。老年人突然血压升高，可能是情绪激动导致的，或者是过度运动引起的，也可能是患脑出血，脑血管病引起的。老年人血压突然升高，要考虑以下几种原因：季节变化。
高血压与后天因素也是有关系的，包括年龄因素，过度肥胖，缺乏运动，高脂血症，长时间大量高盐饮食，吃腌制品过度，都可能成为高血压的原因的。其主要的相关检查可以进行体格检查血压测定，还要做实验室检查，测定血脂以及肾功，以及血或尿中的儿茶酚胺及其代谢产物的测定。高血压查不出原因的就叫原发性高血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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