“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”又是一年春来到，东风起，纸鸢飞，看那满天“彩蝶”翩翩舞，看那“飞鸟”随风盘旋，不免心动，那就一起行动吧，全家总动员、亲子活动、朋友郊游都可以，放放风筝，娱乐兼健身。

玩风筝也是技术活

前段时间春寒料峭，春雨潇潇，潮湿得心情都要拧出一大把水来，好不容易盼到一个风和日丽的阳春日，赶紧抓住春天的尾巴，带上小侄女放风筝去。

一到公园，人多得出乎意料，漫天的风筝肆意舞出绚丽春光，卖风筝的人则将风筝扎成一道美丽的风景线，许多人围着它们拍照，还有更多的人手拉线绳，将风筝送入碧空。望着五颜六色或扶摇直上或飘摇回旋的风筝，小侄女激动得手舞足蹈、大喊大叫。我也赶紧将手上的风筝解开来，高举风筝，让小侄女慢慢将线放开，慢步跑开，不料，风筝一起飞就着地了。看来，放风筝还是一种技术活啊！

看着一旁的年轻夫妇将风筝放得老高，我不禁有种挫败感。我就不信飞不起来，经过他们指点，才知风筝提线要提高点，同步将线放开，边放边抖。于是现学现用，一手持线轮，一手拿住风筝的提线，乘着风势将风筝放出，边跑，边抖，边放。

终于感觉风筝上升，线有拉力了，赶紧把握时机放线，风筝趁着风势扶摇直上了，小侄女抢着要拿线轮放线，我就把线轮交给她，两个人坐在草坪上一上一下拉住风筝线一起放。可是好景不长，好好的风筝怎么就垂头丧气直往下掉呢？经过高人指点，迅速收回一部分风筝线，赶紧向后奔跑，边跑边抖线，好不容易把风筝放稳了，已是跑得气喘吁吁了，不过颇有成就感。终于可以稳坐草坪轻松放了，风筝平稳地停留在空中，再也不会左右摇晃上下浮动了。

乐趣中悄悄健身

抬头仰望，蓝天白云，风筝轻盈，“极目楚天舒”就是这样的感觉吧？眼睛好像圣水洗过一样，感觉清澈又明亮，颈椎也有被拉伸的感觉好舒服，就连心情也豁然开朗了。

原来，放风筝除了休闲娱乐、陶冶情操之外还有健身功效啊！回家查阅有关资料才知放风筝还能祛病强身、健脑益智呢。

传统习俗中春天放风筝，而不是秋天放，原来是有讲究的。冬天寒冷，室外活动少，人们久居室内，气血郁积，内热增加，体热平衡失调，容易产生疾病。冬去春来，气温回暖，万物复苏，这时候山野朗润、空气清新，人们也迫切需要舒展一下筋骨，改善血液循环。放风筝时，四处跑动，可以活动筋骨，增加关节的灵活性，还可以促进全身血液循环；抬头仰望，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，使颈项部的肌肉得到放松，有利于保持韧带的弹性和椎关节的灵活性，改善局部血液循环，预防椎骨和韧带的退化，促进颈椎病的康复；极目远眺，看风筝随风飘摇，可调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳，预防近视。

此外，放风筝也是需要技巧的，风向和风速直接影响风筝的平衡。牵一线而动全身，手脑协调配合，张弛有度，动静有致，才能放好风筝，无形中也促进大脑发育，增强智力。至于怡情养性、陶冶情操那就更不用说了，新鲜的空气、碧绿的草地、澄澈的碧空、摇曳的风筝，哪能不心旷神怡？

俗话说，春脖子短，春日所剩不多，那就学学古诗中的情景，快趁东风放纸鸢吧！沐浴春光，放飞梦想，怡情悦性还强身健体，何乐不为呢？