月经不调所造成的影响是比较大的，当女性朋友出现月经不调的时候，可以根据她的症状表现，我们选择一些食疗的方法，来进行调理。比如我们所熟悉的老母鸡或者是红枣以及当归，或者是乌鸡，

女性出现月经不调是非常普遍的一种疾病，当出现了月经不调的时候，给女性所造成的困扰是比较大的，他会直接地影响着自己的生活和工作。当出现了月经不调的时候，我们可以根据它的不同的症状表现。选择不同的治疗方法，比如，我们可以通过药物治疗，也可以通过日常的饮食去进行调理。我们今天就来具体的了解一下，不同症状月经不调女性的食疗方。

在月经前期，我们可以选择，双补气血的方法来进行调理，主要是选择乌鸡和当归，在加入黄芪和茯苓，一同的放到砂锅当中，去进行煮熟，当食物熟了之后，我们可以去分次的进行使用，月经提前的时候，我们可以连续的去服用3到5副。

在月经的后期，我们应该选择一些补血调经作用的食物，可以选择羊肉再加入黄芪和党参，以及当归和生姜，我们可以直接的将这些食材放入到砂锅当中，加入适当的水进行煮沸，然后改掉小火，把这些药渣直接去掉，再加入一些调味品。

在月经量比较过多的情况之下，或者是月经量比较少的时候，我们应该多选择一些能够补气摄血，健脾宁心作用的食物。然后再加入艾叶和黄芪，直接的上锅蒸或者是选择煮汤，可以分2到3次去进行使用，尤其是在冬季的时候，我们可以去使用3次。

如果出现月经量少，我们要选择一些能够补气养血的食物，可以直接的去选择鸡血藤，加入大枣，再加入适当的瘦猪肉，直接的炖服，尤其是在冬季时，我们可以连服两天。

出现闭经，这个时候要选择能够气血兼补、养血通经的食物。可以选择墨鱼，也就是我们所熟悉的乌贼，将清洗干净的墨鱼和桃仁一同的下锅，直接的煮汤喝汤，或者是加入黄芪和枸杞子，也可以利用乳鸽直接的加入黄芪，再加上枸杞子，加水炖熟即可。

我们上面所说的是，女性不同时期出现的月经不调，我们该如何的去进行调理。女性朋友出现月经不调，要保证自己的情绪比较稳定，要多注意休息，根据自身的不同的症状表现，我们可以通过食疗的方法进行调理，也可以去选择一些药物进行调理。如果月经不调非常的严重，我们就需要去到医院去进行检查，能够确诊是什么原因造成的。