做葡萄糖耐量筛查之前，要空腹8~14小时左右的时间，能够正常的反映出空腹血糖的水平，做出来的检查结果相对也会比较准确一些的。如果通过糖尿病筛查确定存在妊娠期糖尿病，也不用过度紧张，通过饮食和运动一般能够将血糖控制良好，能够将对胎儿的影响降低到最低。孕妇唐氏筛查，我们国家大部分的地区都已经免费了，只要在怀孕的15-20周之内，就可以到当地的医院拿着居民身份证，有当地户口的人就可以去做唐氏筛查。

在怀孕早期，由于女性容易出现早孕反应，此时饮食方面要以清淡为主，尽量迎合孕妇的口味，而且要注意补充叶酸，预防胎儿的神经管畸形；孕妇需要在整个怀孕期间要注意，在怀孕的前三个月以及后三个月，要避免进行性生活，因为在这个时期进行性生活，容易引起先兆流产或者先兆早产等疾病的发生，所以需要加以注意。女性在怀孕后特别需要注意自己的一些习惯、饮食、作息、营养等。

还可以改善盆腔充血，缓解腰痛减轻水肿，增加血液循环，增加胎盘血流促进胎儿发育，还可以增加食欲，加强营养促进新陈代谢，促进胃肠蠕动，减少便秘，增强孕妇的心肺功能，运动有助于缩短产程，降低剖宫产率。孕期适当的运动，不仅可以增加腹肌，腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节韧带松弛柔软，还可以提高身体的抵抗力。孕妇多运动的好处有以下几点：有利于增强体质。