樊茂蓉
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痛风病人常见的饮食治疗方法
发布时间:2024-03-23
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痛风病是给人们的伤害很大,但绝对不是痛风病不可能治疗好的,但是痛风病患者一定要对此类疾病有所了解,积极治疗才可。痛风病者要注意治疗,那么,痛风病人常见的饮食治疗方法?下面让专家来给我们简单的解答一下。
多多补充水分:充分补充水分可以降低血液和尿的浓度,且可以制造大量的尿液,可帮助尿酸排出体外,也可避免痛风引起的肾结石;另外,酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。
注意营养均衡:如果完全不摄取含普林的食物,就很难维持营养均衡。那痛风病人应怎样饮食?在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡。
避免吃得过饱:摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;痛风病人应怎样饮食?为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
降低尿酸值的饮食:避免含高普林的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外,高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性,酸性尿是导致尿路结石的原因,因此也要注意易将血液碱化的食品。
严禁不吃或吃得太快:不宜以减肥餐方式控制体重,以免因禁食造成细胞分解,将尿酸释出;另外,不规则的饮食习惯会导致肥胖,对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐,长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西,身体吸收的热量会更多,并迅速转为脂肪储存起来,加上吃得太急,容易导致过量,也更易发胖。
温馨提醒:以上是对于“痛风病人的饮食治疗方法”的相关讲解,希望可以给你带来帮助,痛风病患者要积极的治疗,祝您早日康复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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