沈家泰：肩周炎康复方法主要就是说，我们要锻炼，锻炼方法主要一个就是爬墙，也就是手指靠近墙以后，向上爬，然后画一个标记，以后我们每天都要进步，要逐渐逐渐向上，还有就是说进行锻炼器材，滑轮，两个手互相向上相拽，另外就是多抬肩，甩肩，这些方法治疗，进行功能锻炼，另外就是说锻炼期间疼痛比较厉害，可以适当的口服一下镇痛药物，肌松药物。肩周炎康复方法，进行功能锻炼，锻炼期间疼痛比较厉害，可以适当的口服镇痛药物，肌松药物。

患者的肩关节活动受限不是很明显，一般患者可以进行保守治疗，比如患者的肩部可以进行理疗，进行推拿，按摩，红外线照射促进局部的血液循环，从而改善症状。患者一般要加强肩关节功能锻炼，比如患者可以进行爬墙运动，或者是进行肩关节单摆运动，有利于患者的肩关节外展外旋，避免出现黏连的情况。一般患者会表现为肩部的疼痛，疼痛不是很剧烈，一般是以间歇性疼痛比较多见。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

患有肩周炎之后进行拔罐治疗是完全可以采用的一种辅助的治疗方案，能够起到促进局部血液循环，减轻局部的炎症反应，并且能够相应的适当的缓解肩周炎引发的疼痛症状，但可以作为辅助治疗，并不能够作为主要的治疗方案才行。患有肩周炎之后，拔罐治疗是有一定作用的，当然，作用并不是特别明显。而拔罐治疗实际上是属于活血化瘀的范畴之内的，虽然拔罐治疗针对活血化瘀的作用来说并不是特别强烈，所以其产生的临床效果也并不是特别的良好。肩周炎产生之后，通常是需要做镇痛治疗和活血化瘀治疗的。