完美性爱，带动她兴奋起来和你一起到达性高潮才是最完美的。通常来讲女人所需前戏的时间，至少要15分钟。那么你要如何让她在15分钟感到强烈的性饥渴呢，让她迫不及待呢？

一、从手开始——1分钟

1、轻轻的握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。

2、将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢的往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

二、轻轻地吻——3分钟

1、从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

2、同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

3、当你如此轻柔地亲她时，手千万不要闲着——以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

三、重重地吻——2分钟

到了这个阶段你可以用力地亲吻了。可是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。

只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

亲吻可蜻蜓点水地落在鼻尖、额头、睫毛、头顶和面颊等部位。这些都算是普通级，带有戏谑、轻松、爱怜、呵护、温暖、愉快、问好和安慰等用意，个中滋味尽在不言中……

四、吻遍全身——3分钟

好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：

1、集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧（不是乳头喔）。记得，是从这个部位跳到另一个部位，不是一路吻过去。

2、力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。

3、亲完一个部位，在该部位轻轻的吹一口气。她会感觉凉凉的，痒痒的，怪舒服的。

女人一旦性饥渴难耐，你们的性爱就会水乳交融，双双到达性爱高潮。