母乳喂养对母婴健康有益，对婴儿可以提供满足其发育所需要的营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿和颜面部的发育，增加母婴感情等，对母亲，可促进子宫复旧，推迟月经复潮及排卵的时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。当然乳汁的分泌还和产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况有关，一定要保证产妇的休息，保持一个良好的心态，合理的膳食，多吃含蛋白质的食物、富含维生素、富含纤维素的食物可能会增加增加泌乳量。如果乳汁特别少时，可以适量的加点中药，如通草、王不留行，这种药物有活血化瘀、疏通经络、促进乳腺管扩张、促进乳汁分泌的作用。

生产后如果出现头晕、脸色苍白、站不起来，感觉有恶心、呕吐时候，应立即躺下休息告知医生，这是多因生产时产程时间过长，使产后失血过多，气随血脱导致产后血晕症。产后抑郁吃药大多数会好。还都可以多多喝温热的水，注意休息，注意睡眠，都可以促进感冒的好转，头孢类的抗菌素也对胎儿和婴儿没有什么副作用，可以适量的服用，不要让感冒变成了更加严重的疾病。

月子期间出现头痛，大多是因产后血虚、气血不足造成，此时头痛时，还会伴有心悸、身体乏力、气色萎黄的症状，可吃补气血的食物进行调理。产后头疼，这个有可能是产妇在分娩后体内的激素水平变化比较大那么，头部的血管受体内的激素的影响可能收缩情况发生了改变，那么它就会反射性的引起疼痛。同时，女性在分娩后，全身的毛孔张开，会容易出现多汗，如果不注意保暖，出现着凉，这时候也会出现一个头痛。