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李晖
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知识库 糖尿病患者运动的利弊
糖尿病患者运动的利弊
发布时间:2024-03-22
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现在人们患上糖尿病的几率也越来越高。糖尿病是一种常见的临床现象,糖尿病是有一定的分类的,患有糖尿病对身体会有怎样的伤害,糖尿病在我国也是比较常见的,糖尿病成为危害人类健康的顽疾,糖尿病患者运动的利弊

专业医师指出,临床上运动是一种很重要的控制的血糖的方法,也是糖尿病的一种基础治疗方法。由于运动本身有提高胰岛素敏感性、有利于控制血糖、改善脂质代谢、矫正肥胖体型和改善机体各系统的生理功能等作用。要是在医生指导下长期坚持体育锻炼,不仅能提高工作效率和生活质量,还能减少Ⅱ型糖尿病的发生率,延缓其慢性并发症的发生和发展。糖尿病患者选用的运动却有区别,“Ⅰ型要保存体力适合于低强度的活动如散步、健身操、太极拳、平地骑自行车或轻便的家务劳动等。Ⅱ型则鼓励消耗体力,因为他们普遍较胖,要减肥”。

而对于一般糖尿病患者,过量的运动会使注射在四肢皮下的胰岛素吸收加快,出现的反应是在脑供血不足脑出血脑供血不足脑出血脑供血不足脑出血脑供血不足脑出血的情况下,会导致脑功能障碍,这是非常危险的。而对于糖尿病脑血管并发症的患者,千万不要做一些憋气的运动,如举重、举哑铃,否则会引起严重出血。

因为糖尿病人长期血压升高,会使脑动脉血管壁增厚、变硬、管腔变细,当病人憋气时,脑血管易破裂导致脑供血不足脑出血脑供血不足脑出血脑供血不足脑出血脑供血不足脑出血。剧烈运动可能视网膜脱落。糖尿病视网膜病变的患者,如果进行运动,会加重眼底病变,极易发生眼睛玻璃体出血,进一步发生视网膜脱离,使视力突然显著下降,甚至失明。可以选择游泳或者手部运动进行适度锻炼。

通过专业医师给我们的介绍。相信大家对于糖尿病患者运动的利与弊详细的有了一定的了解。要提醒大家的,糖尿病患者在准备进行运动的时候,一定要接受专业医师的指导。


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