必须要有足够的水分，促进排便，建议多喝一些温水，不要喝冷水。这个时候，可以采取少吃多餐的这样的一个方法来进食，不要一下吃太多的食物。另外，也可以多吃一些富含纤维素的水果蔬菜，比如像一些菠菜，或者是芹菜，或者是火龙果，香蕉都是可以的，这些食物能够增加肠道蠕动，帮助消化与吸收。另外，也不要光吃流质性的食物，因为流质性的食物对于肠胃来说并不好消化。

女性怀孕后身体上的激素会出现紊乱的现象，同时会诱发消化系统方面的症状，甚至因为剧烈的恶心、呕吐导致腹部出现疼痛感，部分人还会出现排便增多，在进入孕中期时这些症状就会逐渐消失。部分女性除了会出现腹痛和排便感之外，还会伴有阴道流血的现象，与先兆流产有关，需要及时到医院进行诊断、处理。肠胃炎发作时不仅会伴有腹痛以及排便次数增多，还会出现剧烈的恶心、呕吐。部分女性怀孕后会大量的摄入食物，促进胎儿的身体发育，但是过度暴饮暴食会导致消化不良。

看一下宝宝的发育情况是否正常，在近期的生活当中不要过多的进行运动，否则护理不好可能会导致腹痛不舒服的。很多的孕妇在怀孕后都会发现自己的白带逐渐的增多，会有明显的变化，在这种情况下主要就是做好外阴的护理工作，避免出现不舒服的情况。怀孕的初期白带是透明的，而且有拉丝的情况，应该也是比较正常的现象，不会对宝宝的发育造成特别大的影响。比如适当的使用一些温开水或者妇科洗液来清洗消毒，能够有效的预防妇科疾病的出现，然后注意按时的到医院来进行产检工作。