灰指甲是一种多发、易发的疾病，具有传染性，真菌在指甲甲板上繁殖、那么大家知道灰指甲疾病患者自我护理措施？下面就为你解说相关知识。

1、不要打磨可能有感染的指(趾)甲，有感染的指(趾)甲有红肿或颜色改变等症状;

2、减少美甲，因为美甲所用的工具如果不经消毒可以也会造成感染，同时也要减少使用指甲油。

3、防止指甲受伤，甲床受伤后容易导致真菌趁虚而入，这样也会导致灰指甲等病。

4、保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法。有很多患者每天几乎很少去对足部做任何的清理，哪怕是在洗澡时也没有认真去为足部做清洁，而实际上每天的清洁是必要的，才能从根本上阻挡真菌的滋生。

5、尽量保持足够干净并且干燥，因为只有干净和干燥足部可以阻止甲真菌病的发生。

做好日常家居护理才能有效预防灰指甲的发生：

1.首先喷上皮肤消毒水杀菌。

2.利用指磨棒修饰长短与形状。

3.涂抹上指缘软化剂并按摩让软化剂彻底被吸收。

4.泡温水大约5分鐘，让指面角质软化。之后利用指甲清洁刷刷指尖与指缝。

5.涂上指缘油。保湿滋润指缘。

以上就是关于灰指甲的护理的介绍，如果发现家中有以上类型的灰指甲疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期，祝您早日康复。