剥脱性点阵激光恢复期一般在2~3个月左右，具体恢复的时间需要根据皮肤损伤的严重程度来判断。

剥脱性点阵激光是一种有创的激光，在治疗时剥脱性点阵激光会给损伤到皮肤的表皮层，所以恢复期会有所延长，如果护理的比较好，恢复期就会缩短，

激光治疗后对皮肤的护理工作很重要，如果不注重皮肤的护理，会造成出现感染的症状，恢复的时间就比较长一些。通过剥脱性点阵激光直接作用皮肤上，剥脱表皮，同时还能刺激深层的胶原生长，能有效的减少皮肤上的皱纹、皮肤松弛等问题，同时还能改善毛孔粗大、妊娠纹、以及瘢痕等问题。

在恢复期间在饮食上以清淡为主，不可以使用辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠，肌肤上不能沾水能够彻底的解决皮肤里的问题，使皮肤恢复水嫩的状态。