骨质增生在临床比较多见，大部分是由于关节的退变或者是关节的劳损，有的时候会出现关节周围一些骨折，从而在关节的周缘就会出现骨赘的形成，压迫周围的软组织以及骨组织，造成关节的疼痛，肿胀，活动受限，也就是出现了骨质增生，出现骨质增生严重的时候会出现关节的畸形。治疗方面，要让患者避免一些剧烈的运动，让患者减轻体重，可以进行一些有氧的活动，比如骑自行车，游泳，这样可以减轻对局部的压迫，还可以进行物理治疗，推拿，按摩，热敷。骨质增生是能够泡脚，泡脚是属于一种热疗的方法，对骨质增生治疗是有效果的。

同时可配合服用洛索洛芬钠等消炎镇痛的药物，也可在患病部位外擦扶他林软膏，如果不能使症状得到缓解，可针对患处进行封闭治疗，必要时可考虑选择手术治疗，将增生的骨刺进行切除。脚后跟长骨刺多数患者没有明显的疼痛表现，可不用特殊治疗，只需在平时多注意休息，避免长时间站立或行走。如果存在局部疼痛症状，可每天使用活血的中药对脚后跟进行热敷烫洗，能加速局部血液循环，改善局部血液循环不良的状况，也有利于消除致病因子。

出现了骨质增生，要及时的进行相关的诊断和处理，主要是先对症支持治疗，疼痛口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，西乐葆。还可以进行相关的一些体育锻炼，主要是避免剧烈的活动，可以参加一些比较小的运动损伤项目，比如骑自行车，或者是游泳，即能得到训练，也不会对关节造成比较大的损伤。骨质增生，主要是由于关节的退变，或者是长期的磨损，造成骨周围，以及软骨周围出现了一些骨赘，从而压迫周围的神经，或者血管，造成相应的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。