不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多使体内产生呼吸性碱中毒，而诱发癫痫病特别是诱发失神发作和大发作。癫痫这个情况可以直接用抗癫痫的药物进行改善。癫痫病患者是不能跑步的，因为跑步以后，隐藏着许许多多癫痫病发作的诱因，也就是说，跑步是会导致癫痫病发作的可能的。

癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。羊角风的治疗，并不是每个人都适合进行手术的，所以的话可以先通过药物来治疗，而且注意生活规律，避免过度劳累，要注意保持好情绪，避免辛辣刺激的食物。目前最常选用的药物包括传统抗癫痫药中的卡马西平、丙戊酸钠等。

青少年出现癫痫症状，可以服用丙戊酸钠药物控制，坚持服用一年到一年半缓慢停药，很多癫痫患者可以治愈，癫痫的患者平时不要暴饮暴食，不要熬夜，避免过度劳累，避免精神刺激，多参加户外活动，培养患者的积极性，如果服用药物后症状不缓解，应该及时到医院面诊！青少年癫痫发作多系突然发生，无明显诱因。癫痫是一种慢性疾病，其特征是由脑神经细胞反复异常放电引起的一系列临床表现，导致脑功能障碍。