病人发生肩拉伤的病情后，可以采用外用药和口服药给予治疗。病人发生肩拉伤后不要自行处置、盲目揉搓，避免加重病情的严重程度。能够促使局部的血液循环，加速局部出血吸收，可以减轻肿胀、缓解疼痛。外用药可以选择活血化瘀、消肿止痛的药物，比如外敷万通筋骨贴、活血止痛膏、金黄膏，也可以外敷云南白药气雾剂、扶他林喷剂等药物。

并且，拉伤以后一定要及时的卧床休息，并且在卧床期间，一定要行四肢肌肉力量的锻炼，以防止长时间卧床，引起肌肉废用性萎缩的情况，并且在损伤24小时以内行腰部的冰块，或者是凉毛巾的冷敷，来缓解疼痛及避免肿胀的加重。所以，一旦出现了拉伤，一定要避免腰部的负重及反复的牵拉活动，以免导致拉伤的组织受力、牵拉，引起疼痛、肿胀的加重，不利于腰部肌肉的恢复。疼痛明显可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，并且损伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物的外敷及口服治疗，来促进肌肉拉伤部位的肿胀消退和肌肉的恢复。对于病人出现了腰部肌肉拉伤的情况，拉伤以后会引起腰部明显的疼痛和活动受限的情况。

治疗的办法是严格注意休息保护，这是病人恢复最好的条件，需要在医生的指导下积极外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，并配合针灸、烤电、拔罐等理疗的办法，慢慢就会康复。肩胛骨拉伤以后的病人，通常早期会表现为局部疼痛症状为主，严重的情况可能会出现局部肿胀，并且影响病人正常抬肩功能，这就是肩胛骨拉伤常见的临床症状。首先需要拍普通的X线光片，目的是为了排除存在有骨折的可能性。