月子期间卫生是很重要的，产后身体分泌旺盛，头发如果时间长了不洗的话，会造成有害菌大量滋生，容易感染。虽然说月子期间可洗头，但也不要频繁洗头，保持适度的清洁即可，建议一周保持1-2次。如果妈妈身体比较弱可以延后1-2周，洗头时避免受凉，动作要快，并且一定要用电吹风的热风吹干头发。日常生活中要保持室内通风，但不要直接吹风，注意保暖，合理饮食，多休息，多喝水，适当增加锻炼，尽量吃清淡的食物，多吃蔬菜水果。

在月子里，身体比较虚弱，应加强营养饮食，尽量多样化，可以选择吃以下水果，如香蕉、苹果、草莓、猕猴桃、芒果、橙子等，应适当热一下，不要吃太凉，能够补充身体所需要的维生素，满足产妇和宝宝的需要，也可以提高机体的免疫力。在月子里，应注意休息，避免劳累，保持心情愉快，环境舒适。在月子里不宜吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；应吃一些高蛋白的汤类食物，如鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤；

产后癫痫大多发生在孕妇生产一个月左右的时候，主要原因是由于胎儿的异常，母亲的年龄偏大造成的相应的生产过程中的损伤，需要注意的一点就是患有癫痫的妇女，产后坚决不能喂养婴儿母乳。产后引起的癫痫患者要分情况进行治疗，一般对于轻度的病人要以精神类的药物来缓解病情，当然要在医师的指导下进行服药，对于一些重度的病人需要住院进行治疗，无论哪种治疗方法都需要病人配合医生的治疗，而且要树立战胜疾病的信心。产后癫痫是由于多种原因引起的脑神经元异常放电，引起不同程度的神经功能障碍。