现在年轻人普遍生活中经常熬夜、作息时间不规律、经常的久坐不运动，过量的吸烟和喝酒，饮食上也吃不健康的东西，比如大量吃烧烤和油炸食品都会影响高血压的发生。对于年轻人血压高时，应注意以下几点：必须积极配合医生的治疗，谨遵医嘱，规律用药，定期监测血压变化，再根据血压变化值调整药物的剂量和剂型。高血压是指体循环的动脉血压增高的现象，高血压往往会引起心、脑、肾等器官的功能或器质性损伤。

上火会导致血热妄行，引起血压升高、心率增快，部分人表现出头晕，恶心，心慌，乏力，出汗等症状，需要到医院检查血常规，心电图，血压等项目明确病因后，应用药物对症治疗。所以如果出现了上火，一定要及时的使用下火的药物，下火药虽然它的降压效果不明显，但是，下火以后可以帮助控制血压。若是发怒上火有可能引起高血压的。

单独的颈椎是不会导致血压的增高，但是如果病人颈椎病比较严重，伴有明显的头晕恶心呕吐的症状，在一定程度上也会诱发高血压的发生，血压的发生可能跟遗传的因素包括血脂的增高，肥胖，休息不好等这些外在的因素是有关系的，而单独的颈椎病是不会引起的，所以说在控制血压的时候，主要要控制相关的危险因素，这样可以大大的减小高血压脑病的发作的几率，有利于预防脑血管疾病。出现颈椎性高血压，应尽快用降压药控制血压，还要积极治疗原发病，治疗颈椎病，平时要注意养成良好的生活习惯，尽量不要长时间低头。颈椎病也会引起高血压，高血压属于继发性高血压，是由于颈椎病增生的骨质压迫血管神经，而导致血管痉挛发生高血压，会出现头痛、头晕，同时伴有颈部的不适、背痛。