李红冬
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下雨天会导致湿气重吗
发布时间:2024-03-26
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下雨天有可能会导致患者体内湿气加重。
因为下雨天空气中比较潮湿,相对身边的环境也会更加潮湿,空气中的湿气被人体吸收后,会导致体内湿气加重,而引起关节僵硬、局部疼痛等症状。除了雨天可能导致湿气加重外,以下原因也可能引起:
1、缺乏运动。运动的缺少会导致身体机能退化,特别是引起脾胃功能失常,使水湿停滞,加重湿气。
2、过于劳累。现代生活的节奏很快,竞争压力大,造成人的精神持续紧张,无法疏解,体力透支,而加重湿气。
3、饮食不当。吃过多的油腻、寒凉食物,消化不了,导致湿气加重。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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