赖光辉
3571
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
宫寒该怎么治疗
发布时间：2024-03-24
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
宫寒需要采用中药进行调理，效果是比较罕的。有宫寒的人平时的饮食是不能吃太多冷饮的，多吃一些温补的食物，然后适量的运动让身体免疫力提高，通过饮食进行调理。宫寒的人免疫力都比较低，特别容易怕冷。宫寒只是中医的一个说法。
除了饮食之外，女性可以坚持用艾叶、肉桂、花椒煮水，以此来泡脚，温肾散寒，在平时做好保暖工作，尤其注重腹部的保暖，促进子宫血液流畅。也可以多吃一些桂圆、枸杞和红豆等，这些食物对调理宫寒来讲都是很不错的，女性还需要注意避免生冷等食物的摄入，防止寒邪入体。女性宫寒要注意多吃一些暖宫的食物，可以将羊肉、红枣、生姜炖汤，这样连续吃一周往往能缓解宫寒；也可以用鸡肉和板栗煲汤喝，在平时可以多喝一些红糖姜汤，当归水。
宫寒的人应该少吃寒性食物，如梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺、冰淇淋等，或放置冰箱里的饮料、水果等也要少吃。必要时，可以在中医师指导下，服用金匮肾气丸、艾附暖宫丸等调理。平时应注意防寒保暖，特别是小腹的保暖，要更加注意。建议每晚睡觉前用热水泡脚，或用艾叶煎水泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
