每次过敏性鼻炎发作的时候，应该规范用抗组胺药：开瑞坦，西替利嗪；首先应该到耳鼻咽喉科完善过敏原检测，证实是不是过敏性鼻炎。如果以尘螨过敏或以尘螨过敏为主，可以考虑做免疫治疗，有皮下脱敏和舌下脱敏两种，时间大概是2到3年。局部喷类固醇激素：辅舒良，内舒拿，雷诺考特；

平时着凉易导致感冒发生，感冒会引起急性鼻炎，其主要症状是鼻塞，流涕，打喷嚏可伴有发热，头痛等全身症状，一般多为病毒感染，后可合并细菌感染，可以口服金刚烷胺及头孢菌素类的药物进行抗炎抗病毒治疗，用生理盐水冲洗鼻腔同时多喝白开水，适当发汗，戒烟酒，吃清淡易消化的饮食，鼻窦炎的患者要注意以下几点：进行体育锻炼，增强体质，增强免疫力，日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，海鲜类的食物。还要保持大便通畅，用手按摩鼻的两侧有助于促进血液循环，用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能够调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环，要提防感冒，感冒也会容易引起急性鼻炎，当然鼻窦炎的治疗是最关键，及时涂抹专业有效的产品。

怀孕期间如果鼻窦炎发作出现头痛的话，考虑还是鼻窦内分泌物蓄积，不能及时排出所致，这种情况下建议每天用生理盐水冲洗，或者是温热毛巾敷一敷鼻根部，以促进鼻腔分泌物的排出，另外也可以吸入一些中药制剂进行熏蒸或者是用口服的中药制剂来达到芳香通窍的目的，比如说鼻炎通窍颗粒等。当然如果头痛比较剧烈的情况下，可以按摩太阳穴或者是采取侧卧的方法使一侧鼻腔通气，这样有助于缓解头痛的症状，严重者可以适量服用抗生素如青霉素类或者是头孢类。