黄斑病变就像一个魔鬼一样一点点的吞噬着患者的眼睛，给患者带来的痛苦是非常深远的。但是虽然如此对于黄斑病变的预防工作还是很多人不是很清楚，从而导致了更为严重的后果。下面希望通过我们的介绍，能够给大家带来一定的帮助。

如何预防黄斑病变？

1、年龄。随着年龄的增长，黄斑变性的发生率也会随着增加，经研究发现，65岁以上老年人的发病率较高，所以，老年朋友一定要在生活中多加注意了。

2、高血压或心血管疾病、家族史，这些人群要在甚或中多加注意;在生活中还要预防光的损伤，不要长期暴露于阳光下，在出门的时候一定要记得戴眼镜，以免给眼睛带来伤害，预防黄斑变性的发生。

3、经过调查得知，吸烟的人发生黄斑变性的危险性是非吸烟者的6.6倍;还有女性患该病的可能性是男性的2倍;所以，在平时要注意补充胡萝卜素、黄斑色素，因为如果缺乏这两者的人会更容易患该病。

以上我们分别从年龄等方面对于如何预防黄斑病变的疾病做出了非常详细的介绍，不知道大家掌握了多少，但提醒大家做好预防措施是非常必要的。