吴建华
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什么是广泛性焦虑 广泛性焦虑症怎么治疗
发布时间:2023-11-27
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广泛性焦虑症,一种常见的焦虑障碍疾病,常伴随着提心吊胆、紧张不安、肌肉紧张等症状。记忆和注意力逐渐减退,情感上容易感到疲劳和沮丧,对事情总是持悲观态度。广泛性焦虑症最初被称为恐惧性神经症,通常涉及异常的恐惧和焦虑情绪,可能受遗传、生理和心理社会因素的影响。
广泛性焦虑的定义
广泛性焦虑症属于常见的焦虑障碍疾病之一。最初称之为恐惧性神经症,患者无法控制焦虑和担忧,常伴有胸部不适、呼吸困难、面色苍白、过敏、怕光以及失眠等症状。广泛性焦虑通常与遗传、生理和心理社会因素有关。若无法自我调节,患者最好寻求专业医生的协助,可以尝试药物治疗或心理疗法。
广泛性焦虑的治疗方法
了解了广泛性焦虑的基本概念后,让我们探讨一下如何治疗这种疾病。
1. 药物治疗:口服抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物和丁螺环酮,以及情绪不稳时的口服安定剂,是一种治疗方法。
2. 中医治疗:中医中药辨证施治可取得良好效果。中医采用行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝、活血化瘀等方法,来调理机体的气血、脏腑功能,并结合针灸来调整大脑神经和十二经脉。
3. 运动疗法:体育活动是广泛性焦虑症的出色治疗方式。有氧运动释放内源性啡肽,这种化学物质有助于减轻疼痛和焦虑。
4. 心理疏导:情感的释放,保持心情愉快,是治疗广泛性焦虑症的重要部分。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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