在秋冬季节，很多人可能会遭受皮肤过敏的问题，但饮食在预防和治疗皮肤过敏方面扮演着重要的角色。为了增强身体的免疫力，除了避免豆类制品外，饮食应该富含高热量、多种维生素和矿物质，以抵御各种致病因素的影响。那么，如何通过饮食来帮助治疗皮肤过敏呢？以下是一些治疗皮肤过敏的食补方法：

1. 薏米绿豆百合粥：将薏米50克、绿豆25克和鲜百合100克与适量白糖一起烹饪。这道粥有清热解毒、消渴利尿的作用，适用于湿疹、风疹和粉刺。

2. 绿豆海带粥：将绿豆30克、水发海带50克、糯米100克一起煮成粥，然后加入红糖。这款粥有清热解毒、助脾补血的效果，适用于亚急性湿疹和皮肤瘙痒症。

3. 辛夷花煲鸡蛋：将辛夷花15克和一只鸡蛋与水一起煮，然后剥壳，再放回原汤中煮。这道菜有益于皮肤过敏的治疗。

4. 芦根鱼腥草饮：将鲜芦根100克和鱼腥草15克一起煮，然后取汁加糖分次服用。这有助于清热解毒和排脓，适用于湿疹感染。

5. 米仁赤豆汤：将米仁和赤豆各30克煮烂，加糖后每日服用两次，连续一个月。这有助于清热、利水、除湿，适用于湿疹和皮肤过敏性瘙痒。

6. 豆腐菊花羹：将野菊花10克、蒲公英15克煮汁后，与豆腐一起烹饪，最后用水淀粉勾芡。这道菜有清热解毒的功效，适用于湿疹、皮肤瘙痒以及湿疹的恢复。