如果您的眼睛干涩、睁不开，可能是因为多种原因引起的。以下是一些可能的解决方法：

1. 保持清洁：每天洗脸并用温水轻轻擦拭，可以有助于缓解干涩和疲劳。

2. 喝足够的水：保持身体水分充足有助于缓解干涩和疲劳。

3. 睡眠充足：保证每晚7-8小时的睡眠可以帮助缓解眼睛疲劳。

4. 避免过度使用电子设备：长时间使用电子设备会让眼睛感到疲劳，建议每隔一段时间休息一下。

5. 饮食调理：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于缓解眼睛干涩和疲劳。

如果以上方法无法缓解您的症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。