不适应环境引起的身体不适症状，通常称为水土不服。水土不服可能是由于地下水中有害物质超标，导致地方性疾病的发生，也可能是由于气候变化的差异较大，使身体内部环境无法适应而引发。以下是水土不服的常见症状：

1. 过敏反应：出现身体上的丘疹等过敏症状，引发过敏反应。

2. 食欲不振：例如在外出旅游时，由于不同地区的饮食环境和饮食习惯的差异，可能导致食欲下降。

3. 失眠：因为环境变化，刚开始可能无法适应，导致入睡困难。

4. 腹泻：肠道菌群失调，受到病毒或细菌感染的影响，如轮状病毒或大肠杆菌感染等，可能引起腹泻。

5. 其他症状：例如感冒、精神疲乏、心慌胸闷、长暗疮等症状也可能出现。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱密切相关。建议在睡前饮用蜂蜜水，必要时可服用吗叮啉或黄连素片以缓解不适感。