当你一哭起来，鼻子突然不通气，呼吸困难可能是由非疾病因素或疾病因素引起的。对于这种情况，建议根据具体原因进行治疗。

一、非疾病因素

可能是由于哭泣时大量的眼泪通过鼻泪管流入鼻腔，造成鼻腔堵塞。一般情况下，情绪调整后，这种情况会逐渐改善。

二、疾病因素

1、鼻炎

可能是由于患者患有鼻炎，炎症刺激导致鼻黏膜发炎并分泌大量鼻涕，在哭泣后，肾上腺素分泌增多，引起血管充血。可以遵循医生建议使用糖皮质激素类药物进行治疗。常用的药物包括糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德比喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，这些药物可以减轻鼻腔黏膜水肿。

2、鼻窦炎

可能是由于鼻窦炎引起的问题，导致脓性分泌物增多，在鼻腔中积聚堵塞中鼻道和下鼻道。在医生指导下，可以使用减充血剂，例如呋麻滴鼻液、赛洛唑啉鼻喷剂、羟甲唑啉滴鼻液等，这些药物能够收缩鼻腔黏膜，减轻鼻塞。

此外，鼻中隔偏曲也可能导致这种情况发生。建议及时就诊，明确诊断后采取有针对性的治疗。