每天洗头发是许多人维护形象的常规之一，然而有时洗头时会掉落大量的头发，那么造成洗头掉发多的原因是什么呢？

洗头掉发是一种正常现象。头发的生长周期包括生长期、退行期和休止期。当头发处于休止期时，会掉发，这是正常的生理现象，无需过于担忧。如果在短时间内掉发数量明显增多，或者出现局部或多个区域完全脱发的情况，建议及时就医，寻找可能的原因。近期生活节奏快、精神压力大、睡眠质量差等情况下，如果头发在短时间内大量脱落，可能会对个人的自信心和社交生活产生负面影响。

患者应首先找出脱发的原因，并进行相应的治疗。例如，脱发患者应保持心情轻松、放松心态。在急性期和进展期应考虑使用皮质激素治疗，并根据症状使用米诺地尔外用剂。对于脂溢性脱发，宜停止使用刺激性的口服药物，并使用米诺地尔外用剂。女性脱发通常与染发、护发素和烫发等化学刺激有关。

要避免任何刺激，选择温和的儿童洗发水来洗头发。由于头癣引起的脱发是永久性的，可以考虑进行毛发移植治疗。平时要注意减轻压力，如果发现有脱发现象，应及时使用药物治疗。希望这篇回答对您有所帮助！