沈涤华
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帮助肝脏排毒的食物？
发布时间：2023-09-12
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今天医生说我体内毒素太多。如果我想进行食疗，有什么食物可以帮助我的肝脏排毒吗？
一般来说，要促进体内代谢物质的排泄，主要是通过肝脏。所以平时饮食尽量清淡，不要吃太油腻的食物。可以多吃些蛋白质含量高的食物，有助于增强体质。平时尽量多吃水果，多吃含维生素的食物，能促进肝脏的新陈代谢，有助于肝脏毒素的排出。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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