田亚丽
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决明子菊花茶的功效与作用及禁忌
发布时间:2023-11-21
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决明子菊花茶以菊花、决明子、大枣等为原料,被广泛视为一款促进健康的茶饮。具备明目、降压、降脂、通便、清热解毒等多重功效,因此在生活中深受喜爱。以下详细介绍决明子菊花茶的功效、作用以及禁忌。
**决明子菊花茶的功效与作用**
1. **清肝明目:**
决明子菊花茶能进入肝经,促进肝脏排毒,促进新陈代谢,平衡肝火。适用于因肝火引起的目赤肿痛、视物模糊、眼干涩、青光眼、白内障等症状。
2. **刮脂去油:**
对于肥胖患者,决明子菊花茶有刮脂去油的效果,同时促进肠道蠕动,加速新陈代谢,有助于减肥,改善便秘问题。
3. **降血脂:**
决明子菊花茶可降低血清胆固醇和甘油三酯含量,减少脂肪在血管壁的沉积,有效降低血脂,对防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状有益。
4. **抗衰老:**
决明子和菊花富含氨基酸和维生素,适量饮用可抗衰老,同时菊花中的黄酮类化合物具有良好的抗氧化效果,有助于延缓衰老过程。
**决明子菊花茶的禁忌**
1. **经期女性、孕妇:**
不建议经期女性饮用,可能导致腹泻和月经不调。孕妇避免饮用,因为决明子寒凉,可能引起子宫收缩,具有催产作用。
2. **低血压者:**
由于决明子菊花茶有降血压作用,低血压患者慎重饮用,可能导致血压过低,引发头昏眼花症状。
3. **体寒者:**
体寒的人应避免饮用,因为菊花和决明子均属寒性,适量饮用可能加重症状,对健康不利。
希望这份分享对大家有所帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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