你经常感到干呕的原因可能是胃病引起的。常见的胃病类型包括糜烂性胃炎、胃息肉和胃腺癌等。这些疾病导致胃壁的浅表黏膜长期受到炎症或占位性病变的影响，从而引起局部溃疡损伤。当受影响的区域与胃酸接触时，会引起平滑肌收缩和痉挛。当胃内压力增加时，胃中的物质可能会反流到食管、口腔等部位，并刺激局部黏膜组织，导致出现反射性呕吐的症状。

如果你经常干呕，有几点需要注意。首先，要注意室内温度和湿度，以减少不利的刺激，例如高温会刺激喉咙黏膜导致干燥。其次，要多喝水，以滋润呼吸道和咽喉，减少不适症状。另外，要避免食用辣椒等刺激性食物，以减少对黏膜的刺激。

对于患者来说，应该寻求医生的帮助并根据病因进行治疗，不要自行使用药物。如果发现有疾病症状，应及时就医接受诊治。希望这篇回答对您有所帮助。