偏头痛是一种常见的神经性疾病，其发作频率和程度因人而异。目前尚无完全根治偏头痛的方法，但是可以通过一些非药物治疗方法来减轻症状。

1. 生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律作息、适当运动、饮食健康等，有助于缓解偏头痛症状。

2. 药物治疗：对于严重的偏头痛患者，医生可能会开具一些处方药物，如抗组胺药、非甾体抗炎药等，以减轻症状。

3. 针灸疗法：针灸疗法被认为是一种有效的非药物治疗方法，可以通过刺激穴位缓解疼痛。

4. 心理治疗：心理治疗可以帮助患者改变思维模式和情绪反应，从而减轻症状。

需要注意的是，这些方法并不能完全根治偏头痛，但可以减轻症状并提高生活质量。如果您有任何疑问或需要进一步咨询，请咨询专业医生。