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孙冉
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知识库 小孩缺铁缺锌吃什么好?
小孩缺铁缺锌吃什么好?
发布时间:2023-09-08
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我家宝宝平时不这样吃也不那样吃。一天就吃点白米饭,不吃水果。长期导致宝宝缺铁缺锌。我怕时间久了会影响他的健康,所以求求我。缺铁缺锌的孩子应该吃什么?

您好,如果您在检测相关微量元素后说孩子缺锌缺钙,可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗,并服用一些口服液。这些都是有效的,饮食上要多吃富含维生素的蔬菜水果。如果你的孩子不爱吃,那肯定是营养缺乏。

如果孩子挑食,很可能会缺铁锌。如果他长期这样下去,很可能会影响他正常的身体发育。建议多给孩子吃海鲜,帮助补锌。此外,还应多吃红枣、黑木耳、动物肝脏、瘦肉等。,这将有助于补充铁,保证均衡的饮食和营养摄入,保证每天的肉、鱼、蛋奶。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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