肱二头肌疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的情况：

1. 过度使用：如果你经常长时间进行重复性的运动或者在训练时姿势不正确，会导致肱二头肌疼痛。

2. 受伤：如果你受到了外力撞击、扭伤或者损伤，也可能会引起肱二头肌疼痛。

3. 神经问题：如果你的身体某个部位出现了神经问题，比如神经纤维瘤、肌肉疾病等，也可能会引起肱二头肌疼痛。

4. 疾病：一些疾病，如关节炎、肩周炎、肌肉萎缩症等也可能引起肱二头肌疼痛。

如果你的肱二头肌疼痛持续存在或者加重，建议及时就医并进行相关检查和治疗。同时，保持良好的姿势和适当的锻炼也有助于减轻疼痛和恢复健康。