耳鸣，在生活中您一定曾经有过体会。有时突然性的，耳边一阵直线般的响声，听不到周围的声音。其实这就是耳鸣的症状表现。很多青少年喜欢用耳机听音乐、打电话，殊不知这样时间一长，对耳朵非常不利。那么，生活中引起耳鸣的原因有哪些？

一、噪声：人体的内耳相对而言比较脆弱，平常所能承受的是90分贝，一旦超过了这个分贝就会受到损伤。经常处在一个噪声的环境中，发生耳鸣的几率就会增加;

二、饮食：在临床上有些饮食对耳鸣有一定影响，像吃过多食用高胆固醇及高盐的饮食会引起耳鸣或者加重耳鸣的病情;有些食物过敏会使身体产生变态反应导致耳鸣;生活中引起耳鸣的原因有哪些？此外，一些减肥的食品也可能加重耳鸣的症状;喝过多的浓茶、含咖啡因的饮料、过度饮酒等都可能加重耳鸣症状。

三、体位：睡眠姿势对耳鸣也有很大的影响。晚上休息时，尽量选择自己舒适的姿势入睡;否则会引起甚至加重耳鸣的症状。

生活中引起耳鸣的原因有哪些？基于上述解析噪声、饮食、睡眠姿势等都可能引起耳鸣的发生。所以大家在生活中一定要多加注意。