有些朋友在日常生活中喜欢进行定期体检以确保他们的健康状况。在一些体检报告上，可能会看到一个叫做D-二聚体的数值，那么D-二聚体的正常范围是多少呢？

D-二聚体是一种交联纤维蛋白降解产物。正常情况下，D-二聚体的数值应小于0.3毫克/升，并且在正常人体中应该是阴性的。如果D-二聚体呈阳性或超过0.3毫克/升，说明人体在产生纤维蛋白凝块的同时，也激活了纤溶酶原激活系统，导致D-二聚体浓度升高。D-二聚体浓度的升高是诊断深静脉血栓形成和肺栓塞的必要条件。

D-二聚体是常规凝血检测中的一个指标，它显示了凝血块是否在全身血管系统的某些部位形成。D-二聚体是急性血栓形成的敏感标志物。在急性肺栓塞、静脉血栓形成、手术、肿瘤等多种疾病中，D-二聚体明显升高，这会引起凝血状态的改变，进而导致弥散性血管内凝血和血管栓塞。严重的情况下，可能会引起肢体缺血、缺氧和坏死，还可能对脾脏、肾脏和脑部造成影响。

在日常生活中，我们应该注重个人保健，增强自身的抵抗力和免疫力。合理搭配营养，注意饮食，以避免罹患疾病。如果出现异常状况，请及时到医院进行检查并接受治疗。希望这篇回答能对您有所帮助，祝您身体健康、生活愉快！