现在男性早泄的现象是非常常见的，早泄不仅让男人散失尊严和面子，严重的还会破坏家庭和谐。有相当一部分的早泄男性是由于心理因素引起的，所以做好心理调节。许多男性在患阳痿后不愿意到医院接受治疗，经常会问男人怎么样自己治疗早泄?我们请专家为我们介绍一下。

心理治疗。主要是针对心理性早泄进行治疗，心理治疗是比较精细的。分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。

男人怎么样自己治疗早泄?减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。

行为治疗。行为治疗获得了很广泛的应用，效果也是不错的。通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。

看到这里相信您对“男人怎么样自己治疗早泄”有所了解了，希望能给您提供一些帮助。患了疾病不要害怕，要乐观的正确的面对疾病，早日治疗，早日康复!