杨春喜
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吃什么食物可以降尿酸？
发布时间：2023-09-12
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我去做了尿检，查出了我的尿酸。朋友推荐我买一些治疗尿酸的药，但我觉得是三分药。我想通过饮食疗法来降低我的尿酸。毕竟药物还是贵的，我不能乱吃。吃什么食物可以降低尿酸？
吃的食物不能降低尿酸，但高尿酸患者建议吃低嘌呤饮食。嘌呤的最终代谢产物是尿酸。如果你的摄入量减少，尿酸也会减少。尿酸高的人首先要注意多喝水，可以降低尿酸。每天至少喝2500毫升的水，不吃动物内脏和海鲜，这样尿酸会逐渐降低。
吃的时候没有特别的食物可以降低尿酸，但是高尿酸血症，有很多食物可以少吃，或者禁止通过饮食的这种控制和调整来降低尿酸。比如建议避免或少吃高嘌呤食物，包括海鲜、海鱼、虾等海鲜、动物内脏等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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