樊茂蓉
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眼圈发黄是怎么回事 眼圈发黄怎么缓解
发布时间:2023-11-27
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有黄色的眼圈可能源于不同因素,包括肝胆类疾病,如胆囊炎和胆结石,这些疾病可以导致局部皮肤发黄;另一种原因可能是营养不良,因为脾胃虚弱和气血不足引起的贫血可能会造成眼圈发黄;还有可能是先天因素,这种情况可以通过改善睡眠来缓解。
如何处理黄色的眼圈:
1. 确保获得足够的睡眠,避免熬夜,如果长时间看书或写字,要适时休息,并进行眼部保健操或按摩眼周的穴位。
2. 避免在睡前大量饮水,增加富含维生素的蔬菜和水果的摄入,同时限制烟酒的消耗。
3. 避免阳光直接照射,外出时最好戴太阳镜,不要频繁眯眼、眨眼或挤眼睛。
4. 使用眼部保养品,选择高质量的眼部眼胶和精华素。可以先使用精华素,然后再涂抹眼胶,进行热敷和按摩或指压可以增强效果。
如何缓解黄色的眼圈:
1. 蜂蜜法:在洗脸后,不要擦干脸上的水分,让它自然干,然后在眼部周围涂抹蜂蜜,先按摩几分钟,然后等待10分钟后用清水洗净,不要擦干,让它自然干,最后涂上面霜。
2. 酸奶法:用纱布蘸取一些酸奶,敷在眼睛周围,每次保持十分钟。
3. 热鸡蛋按摩法:将煮熟的鸡蛋去壳,用小毛巾包裹起来,将它们合上双眼,用鸡蛋按摩眼睛周围,可以促进血液循环。
4. 苹果片敷眼法:切割含有多汁的苹果片,敷在双眼上,每次保持15分钟。
5. 土豆片敷眼法:将去皮的土豆切成约2厘米厚的片,外敷双眼,每次保持5分钟。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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