李奇蕊
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糖尿病人能吃圣女果小西红柿吗
发布时间：2023-10-10
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圣女果和小西红柿属于同一类食物，而糖尿病患者可以安全地食用圣女果。圣女果既可当作蔬菜，也可作为水果。它的含糖量较低，适合作为两餐之间的小吃。圣女果富含膳食纤维、维生素、矿物质和水分，但蛋白质、淀粉和脂肪含量相对较低。因此，糖尿病患者食用圣女果后对血糖影响较小。此外，圣女果能提供粗纤维，增加饱腹感，有助于控制食欲。虽然糖尿病患者可以食用圣女果，但摄入量需要控制。
对于糖尿病患者而言，饮食方面需要特别注意。应避免烟酒，因为酒精中的乙醇会加速降糖药物的代谢，可能导致低血糖。此外，尽量避免辛辣食物的摄入。限制脂肪和蛋白质的摄入量，养成少食多餐的饮食习惯，同时要注意定时定量进食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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