系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，主要表现为皮肤、关节、肾脏等多个系统的炎症反应。如果你被诊断出患有系统性红斑狼疮，需要注意以下几点：

1. 寻求医疗帮助：及时就医并接受治疗非常重要，可以缓解症状和控制病情。

2. 药物治疗：根据医生的建议，选择合适的药物进行治疗，可以缓解症状和控制病情。

3. 保持健康生活方式：避免过度疲劳、保持良好的饮食习惯、定期锻炼等，有助于维持身体健康。

4. 心理支持：在治疗期间，及时与家人和朋友交流，获得心理支持和鼓励。

总之，如果你被诊断出患有系统性红斑狼疮，需要积极采取措施来控制病情。同时也要注意保持良好的生活习惯和心理健康。