骨质疏松症是一种常见而严重的疾病，其危害不可忽视。患者常常面临严重的心理困扰。但是，对于骨质疏松症患者来说，按摩并不是一个好的选择。

这是因为大多数骨质疏松症患者的骨密度和骨强度降低，容易发生骨折。需要强调的是，由骨质疏松引起的骨折是一种不良症状。从治疗效果来看，通常很难取得显著的改善。无论是保守治疗还是手术治疗，这些方法都难以对骨质疏松性骨折获得良好的治疗效果。

骨质疏松引起的骨折愈合速度通常较慢，预后相对较差。因此，为了维护个人健康，建议骨质疏松症患者避免按摩，以免发生意外。对于轻度病情的患者，可以尝试服用补充剂并增加富含钙的食物摄入，例如牛奶和豆制品。

在日常生活中，要注意饮食规律，避免食用辛辣和刺激性食物，同时避免过度进食和熬夜。希望这些建议对您有所帮助。